❄️ Un hiver pas comme les autres
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❄️ Un hiver pas comme les autres
Bienvenue 2024 : Une Retraite de Yoga pour le Nouvel An ou au cœur de l'hiver
❤️ Si tu aimes ce que j’écris, pense à cliquer sur le cœur, il est juste sous le titre !
Bonjour chères âmes vagabondes, 👋
Le décompte est lancé. Prêt(e) pour une escapade magique pour clôturer 2023 et démarrer l'année du bon pied... et de la bonne posture ? 🧘♀️🥂
Bisous & Chakras alignés,
Isabelle, rédac’ chef de Ma Retraite Yoga
P.S. : Si tu as des bons plans ou des expériences à partager, n'hésite pas à m’écrire. J’adore recevoir de tes nouvelles ! 💌 contact@ma-retraite-yoga.com
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SOMMAIRE
Les retraites du Nouvel An
Les retraites au cœur de l’hiver
On aime & on en parle
💆♀️ Retraite Yoga, massage et spa en Chartreuse
📅 Quand ? Deux séjours : Choisis entre le 30 décembre 2023 et le 3 janvier 2024, ou du 3 au 7 janvier 2024. Et si t'es du genre à vouloir prolonger le plaisir, pourquoi pas rester du 30 décembre au 7 janvier ? Dans ce cas, ils te font une remise de 10% de réduction sur le total !
📍 Où ? À la montagne dans le parc régional de la Chartreuse. Profite de la nature, du SPA avec bain nordique, du hammam, et de la proximité des pistes de ski de fond de Col de Marcieu.
💆♀️ Quoi ? Une Retraite Yoga, Massage Thaï et SPA au Nouvel an. Ce sera 5 jours et 4 nuits pour te recentrer sur toi-même et te connecter avec les autres. Au programme : du yoga le matin pour te réveiller et le soir pour te détendre, et des massages thaï pour te sentir complètement zen.Et bien sûr, des soirées inoubliables pour célébrer la nouvelle année avec musique, danse et chants.
💰 À partir de 750 €
Séjour organisé par Vawanda Paris
🌠 Yoga & Astro spécial réveillon 2024 en Normandie
📅 Quand ? 29 décembre au 1er janvier 2024
📍 Où ? Dans un superbe château privatisé en Normandie, près de Saint-Valéry en Caux en Seine Maritime, avec son parc de 3 hectares et sa piscine extérieure chauffée.
🌟 Quoi ? Une retraite Yoga & Astro spécial réveillon 2024. Quatre jours pour plonger dans l’univers du yoga et de l’astrologie, poser des intentions pour la nouvelle année, célébrer le passage vers 2024 avec une soirée festive, et découvrir des pratiques bien-être dans un cadre de rêve.
😎 Avec qui ? Sous la guidance d'Helen Watkins, experte en yoga et méditation.
💰 À partir de : 890€
Séjour organisé par Namastrip 👉 https://namastrip.com/products/nouvel-an-normandie-sejour-yoga
🏔️ Week-end immersion au cœur de l’hiver
📅 Quand ? 20-21 janvier 2024 (Autres dates : 17-18 février 2024 • 16-17 mars 2024)
📍 Où ? À Gavarnie (Hautes Pyrénées), un paradis blanc enneigé
❄️ Quoi ? Un week-end unique « Immersion au cœur de l'hiver ». Ascension en raquettes, yoga face au coucher de soleil, et une nuit magique en refuge à plus de 2000m d'altitude, coupé du monde sans électricité ni réseau.
😎 Avec qui ? En compagnie d'une accompagnatrice montagne et d'une professeure de yoga.
💰 À partir de 280€
Séjour organisé par Odenzia 👉https://odenzia.com/products/immersion-au-coeur-de-lhiver-gavarnie
☀️ Une retraite Feel Good Yoga & Surf au soleil
📅 Quand ? Du 2 au 12 janvier 2024
📍 Où ? Au Balsa Surf Camp, Montañita, Équateur 🇪🇨
🏄♀️ Quoi ? Une retraite Feel Good Yoga & Surf de 11 jours. Un séjour alliant yoga, surf, développement personnel, et relaxation au bord de l’océan Pacifique. Des séances de yoga quotidiennes, cours de surf optionnels, et diverses activités pour une immersion culturelle complète.
Au programme : Yoga tous les matins, ateliers divers (hypnose, méditation, constellations familiales), sessions de surf avec des professeurs qualifiés, et des moments libres pour profiter du coucher de soleil, de la plage et des excursions. Des repas sains et délicieux, avec toujours une option végétarienne, sont inclus.
💰 À partir de 2 199 USD pour une chambre privée
Séjour organisé par Lola Vignati @youccan
🙏 Karma & Spiritualité dans le Tarn
📅 Quand ? Du 22 mars au 24 mars 2024.
📍 Où ? Viens te ressourcer le temps d'un week-end magique au gîte Grazac dans le Tarn.
💫 Quoi ? Tu vas découvrir comment gérer tes émotions et sentiments, et apprendre des petits rituels quotidiens pour être moins stressé. On va plonger ensemble dans l’art de la cartomancie, explorer le karma, et voir son impact sur notre vie. C’est l’occasion idéale pour renouer avec ton enfant intérieur et l’apaiser. Tout ça dans une atmosphère douce et bienveillante.
Au programme : Des ateliers de Cartomancie, de Numérologie karmique, des sessions Anti-Stress, de la Méditation, et de l’Art-thérapie. Imagine des journées remplies d’activités zen, des apéritifs dinatoires, des petits déjeuners gourmands, et des moments de détente au bord de la piscine chauffée ou dans le hammam.
💰 À partir de 595€
Séjour organisé par Ecleia Voyages
👉 https://ecleia-voyages.com/sejour-bien-etre/karma-spiritualite/
• Organiser, vendre et remplir sa retraite de yoga
Je suis 2 coachs sur Instagram qui proposent tout un tas de ressources pour les organisateurs de retraites de yoga. Alors si tu veux organiser la retraite de yoga de tes rêves, et tant qu’à faire la rentabiliser, tu peux les suivre ici :
@Retraite.inspire et @cecile.pouysegur
• J’ai testé l’appli Namastrip
Et j’ai adoré. Au départ, je voulais juste tester les cours de yoga. Mais en vérité, cette appli, c’est bien plus ! On trouve des cours de pilates, méditation, relaxations sonores, des conseils en développement personnel ou encore en médecines naturelles et alimentation. Bref ! Tout pour me sentir mieux et en forme.
Si tu ne veux pas l’appli, il y a aussi la plateforme en ligne : https://namastrip-online.com/
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